「下着のゴムが痒い」「タグがチクチクして痛い……」 そんなデリケートな肌の悩みを抱えていませんか?
確かに、締め付けやタグで痒くなるのは避けたいですよね。
無印良品には、肌への優しさにこだわる商品が豊富にそろっています。
この記事では、敏感肌の女性に大人気の無印良品から、レディース用パンツ・ショーツのおすすめ3選をご紹介します。
- どこにも縫い目がないハイライズショーツ(ネット限定) 【低刺激重視】縫い目を一切なくした完全接着仕様。 段差やごろつきがゼロで、タイトな服を着る日や敏感肌の方に最適。
- 二重ガーゼ ドットドビー ゆったり締め付けにくいショーツ 【解放感重視】綿100%のガーゼ素材。 ゴムを生地で包み込み、とにかく締め付けを避けたいリラックスタイムや就寝時に。
- 肌あたりがやさしいリブショーツ 【フィット感重視】脇に縫い目がない筒編み設計。伸縮性の高いリブ素材が体にやさしくフィットし、デザイン性と心地よさを両立。
詳しくご紹介しますね。
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痒くならないパンツは無印!レディース用ショーツおすすめ3選
痒くならないと評判の、無印のパンツ・ショーツを3つご紹介します。
ご自身の肌の状態や好みの履き心地に合わせて選んでみてくださいね。
どこにも縫い目がないハイライズショーツ(無印公式サイト限定)

「わずかな縫い目さえも痒みの原因になる」という悩みに応える、無印良品の隠れた名品です。
- 特徴:縫い目もゴムもない「完全接着」仕上げ 糸で縫わず、生地を「接着」することで仕上げています。 そのため、どこにも縫い目の凹凸がなく、お腹を深く包み込むハイライズシルエットながら、驚くほどフラットな着け心地です。
- 心地よさの理由:オーガニックコットン混の接着素材 肌あたりのやさしい綿混素材を使用しています。 洗濯ネームもタグではなく直接プリントされているため、肌への摩擦や「ごろつき」が徹底的に抑えられています。また、裾やウエストにゴムを使っていないため、締め付け感もありません。
- こんな人におすすめ 横向きに寝た時や寝返りを打つ時に縫い目が気になる方、タイトなお洋服に下着のラインを響かせたくない方におすすめです。
同シリーズで、「どこにも縫い目がないサニタリーショーツ」もあります。
お肌が特に敏感な時期でも安心ですね。
楽天で手軽に買いたい方や、綿100%の優しさを優先したい方には『フライス編みハイライズショーツ』がおすすめです。
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二重ガーゼ ドットドビー ゆったり締め付けにくいショーツ
「下着の締め付けによる肌への刺激や、跡が残るのが気になる」という方にぴったりの一枚です。
- 特徴:究極の解放感を目指した設計 ウエストや足ぐりの締め付けを極力抑えた、ゆったりとしたシルエットが特徴です。 ウエストと足口のゴムを共生地で包み込むことで、ゴムが直接肌に当たらないよう工夫されています。
- 心地よさの理由:オーガニックコットン100%の二重ガーゼ ストレッチ素材(ポリウレタン等)を使用しない綿100%のガーゼ生地を採用。 吸放湿性に優れた2枚のガーゼを重ねることで、空気を含み、さらりとしたやわらかな肌あたりを実現しています。
- こんな人におすすめ 帰宅後にゴム跡がくっきり残ってしまう方や、お肌がデリケートでゴムの刺激を避けたい方。 ホールド感よりも「解放感」を重視しているため、お家でのリラックスタイムや、汗ばむ季節の就寝時にも非常におすすめです。
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肌あたりがやさしいリブショーツ

リブ編み特有の柔らかな質感と、肌へのやさしさを両立させた、デイリー使いにぴったりの一枚です。
特徴:筒編みによるサイドの縫い目なし 縫い目をなくすために「筒状」に編み立てられています。横向きに寝た時も縫い目が肌に当たらず、ストレスフリーな設計です。 また、ウエストのゴムは直接肌に当たらないよう、共生地でくるんでいます。
心地よさの理由:伸縮性に優れたオーガニックコットン オーガニックコットンにポリウレタンを混紡した、非常に伸びの良いリブ生地を使用しています。生地全体が柔らかく体にフィットするため、一箇所に圧力がかかりすぎず、足ぐりの締め付けや跡残りを軽減します。
こんな人におすすめ 機能性だけでなく、リブ編みならではの素材感やデザインを楽しみたい方におすすめです。 洗濯ネームも転写プリント仕様でタグのチクチクがないため、お肌が敏感な方も安心。 適度に厚みのあるリブ生地は通年使いやすく、リラックスタイムを心地よく彩ります。
失敗しない!無印良品でパンツを選ぶ時の注意点
せっかく痒くならないパンツを買っても、サイズや扱い方を間違えると効果が半減してしまいます。購入前にチェックしておきたいポイントをまとめました。
サイズ選びは「少し余裕を持って」
痒みを防ぐ最大のコツは「摩擦を減らすこと」です。
ジャストサイズのものや、小さめのサイズを選んでしまうと、いくら素材が良くても肌に食い込み、摩擦が生じて痒くなりやすいです。
敏感肌の方はあえてワンサイズ上を選び、ゆったりと履くことで、痒みが改善されることがありますよ。
混率(素材の割合)をチェック
無印良品のパンツには「綿100%」のものと「綿にポリウレタンを数%混ぜたもの」があります。
- 綿100%: 吸湿性・放湿性が最強。とにかく蒸れたくない、天然素材にこだわりたい方向け。
- 綿混(ストレッチ素材入り): フィット感が良く、ズレにくい。動きやすさを重視する方向け。
「汗による蒸れ痒み」がひどい場合は、綿100%を選ぶのが正解です。
一方、動いているうちにズレるのが気になる方は、綿混素材を選ぶとバランスが良いですよ。
洗濯方法にも一工夫を
パンツ自体の性能を維持するために、洗濯ネットの使用をおすすめします。
特に「どこにも縫い目がない」シリーズは接着剤を使用しているため、熱に弱いです。
乾燥機の使用は避け、陰干しすることで、生地の劣化を防ぎ、柔らかい肌触りを長持ちさせることができます。
また、洗濯洗剤の残りカスも痒みの原因になります。
肌が敏感な時期は、すすぎをしっかり行うか、中性洗剤や低刺激な洗剤を使用することも検討してみてください。
痒くならないパンツは?無印のレディース用ショーツ3選まとめ
痒くなりにくい、無印のレディース用ショーツおすすめ3選をご紹介しました。
- どこにも縫い目がないハイライズショーツ(無印公式サイト限定) 【低刺激重視】縫い目を一切なくした完全接着仕様。 段差やごろつきがゼロで、タイトな服を着る日や敏感肌の方に最適。
- 二重ガーゼ ドットドビー ゆったり締め付けにくいショーツ (無印公式サイト限定) 【解放感重視】綿100%のガーゼ素材。 ゴムを生地で包み込み、とにかく締め付けを避けたいリラックスタイムや就寝時に。
- 肌あたりがやさしいリブショーツ 【フィット感重視】脇に縫い目がない筒編み設計。伸縮性の高いリブ素材が体にやさしくフィットし、デザイン性と心地よさを両立。
無印良品には肌に優しい名品が多いですが、商品によっては公式サイトでしか買えない限定アイテムもあります。
今回ご紹介したリブショーツはAmazonや楽天でも手軽に買えますが、より専門的なケアを求める方は、ぜひ無印良品の公式ネットストアをチェックしてみてください。
毎日肌に触れるものだからこそ、ストレスフリーな一枚を選んで、快適な毎日を過ごしてくださいね。
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